-
Как работает гипоксия?
Кратковременное контролируемое кислородное голодание запускает естественные процессы восстановления: обновляются митохондрии — «энергостанции» клеток, улучшается качество крови и повышается эластичность сосудов.
Метод научно обоснован, и в 2019 году ученые получили Нобелевскую премию за исследования механизмов реакции клеток на гипоксию.
За 15 дней регулярных тренировок можно добиться такого же адаптационного эффекта, как за месяц пребывания в горах.
Как проходят тренировки?
Кратковременное контролируемое кислородное голодание запускает естественные процессы восстановления: обновляются митохондрии — «энергостанции» клеток, улучшается качество крови и повышается эластичность сосудов.
Метод научно обоснован, и в 2019 году ученые получили Нобелевскую премию за исследования механизмов реакции клеток на гипоксию.
За 15 дней регулярных тренировок можно добиться такого же адаптационного эффекта, как за месяц пребывания в горах.
Метод научно обоснован, и в 2019 году ученые получили Нобелевскую премию за исследования механизмов реакции клеток на гипоксию.
За 15 дней регулярных тренировок можно добиться такого же адаптационного эффекта, как за месяц пребывания в горах.
Какой эффект от тренировок?
-
Ускорение метаболизм
Организм будет тратить больше энергии даже в покое. -
Снижение нагрузки на суставы
20 минут ходьбы с гипоксией могут дать такой же жиросжигающий эффект, как 40-50 минут обычной. -
Усиленное окисление жиров
В условиях гипоксии организм активнее использует жиры в качестве топлива прямо во время нагрузки — это ускоряет процесс похудения.
ОТПРАВЬТЕ ЗАЯВКУ
Мы свяжемся с Вами и запишем на тренировку
